Бумажные книги | Аудиокниги | Электронные книги
Страницы из книги:

Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Sports Nutrition for Endurance Athletes
Автор:Моник Райан
Автор (оригинал):Monique Ryan
Код:A5327
Год издания:2018
Переплет:мягкая обложка
Количество страниц:400
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
ISBN:978-5-00117-453-0
Номер издания:1
Формат:84x108/16
Книг в пачке:8
Вес:500 г.
Написать отзыв
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Бумажная
Электронная
52,20 руб.
В наличии
+ -
Купить в 1 клик
В подарок
Мы доставим ваши товары указанному получателю с вложенным поздравлением от Вас

Выбрать формат электронной книги, произвести оплату и скачивание вы сможете на сайте Litres.ru.

При нажатии на кнопку "Купить" вы будете перенаправлены на сайт Litres.ru для дальнейшей обработки заказа.

Купить
Описание
Отзывы
Об авторе
О чем книга
Был период времени, когда в деловой среде продуктивность была в центре всех дискуссий. Любой источник энергии считался приемлемым. Если гнев, жадность, травма детства, невроз и нарциссизм помогают вам работать – это нормально. Времена изменились, и стало ясно, что «топливо» неизбежно влияет не только на конечный результат, но на всю жизнь человека. Невротический трудоголик рано или поздно окажется в больнице или потеряет семью. Жадному дельцу всегда будет мало заработанных денег. Человек, желающий переписать свое тяжелое детство или утраченную молодость, останется несчастным. Особенное значение правильное питание имеет для спорта. Профессиональные советы о наиболее подходящем «топливе» для здорового бега, плавания и других тренировок читайте в книге «Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету».
Для кого эта книга
Для всех, кто занимается видами спорта на выносливость — бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном — на любительском или профессиональном уровне. Для тренеров и спортивных врачей.
Почему книга достойна прочтения
Как питаться любителям спорта на выносливость. Простые рецепты для достижения высоких результатов. От специалиста по спортивной диетологии с 30-летним опытом.
О чем книга
Был период времени, когда в деловой среде продуктивность была в центре всех дискуссий. Любой источник энергии считался приемлемым. Если гнев, жадность, травма детства, невроз и нарциссизм помогают вам работать – это нормально. Времена изменились, и стало ясно, что «топливо» неизбежно влияет не только на конечный результат, но на всю жизнь человека. Невротический трудоголик рано или поздно окажется в больнице или потеряет семью. Жадному дельцу всегда будет мало заработанных денег. Человек, желающий переписать свое тяжелое детство или утраченную молодость, останется несчастным. Особенное значение правильное питание имеет для спорта. Профессиональные советы о наиболее подходящем «топливе» для здорового бега, плавания и других тренировок читайте в книге «Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету».
Для кого эта книга
Для всех, кто занимается видами спорта на выносливость — бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном — на любительском или профессиональном уровне. Для тренеров и спортивных врачей.
Почему книга достойна прочтения
Как питаться любителям спорта на выносливость. Простые рецепты для достижения высоких результатов. От специалиста по спортивной диетологии с 30-летним опытом.
Еще нет ни одного отзыва на этот товар. Станьте первым.
Райан Моник- врач, специалист по общей и спортивной диетологии с 30-летним опытом сотрудничества с элитными атлетами и любителями разного возраста, а также спортивными командами из высших североамериканских лиг. Она основала компанию Personal Nutrition Designs.